Валентин Бенев завоюва бронз в международен турнир по културизъм в Пловдив

Валентин Бенев с треньора си Николай Митев, снимка: личен архив

Младият културист от Севлиево Валентин Бенев спечели бронзов медал в категория „Класическа физика“ по време на турнир от календара на NPC (National Physique Committee), проведен на 25 април в Пловдив.

Освен с класирането си, Бенев отново направи впечатление като най-младия състезател в своята категория.

Успехът идва след близо година отсъствие от състезателната сцена, през която той се е фокусирал върху подготовката си. За този период Валентин е успял да покачи около 5 килограма чиста мускулна маса чрез стриктен хранителен режим, тренировки и възстановяване.

Зад подготовката му стои треньорът Николай Митев, с когото работят по индивидуален тренировъчен и хранителен план. Според екипа им съвременният културизъм изисква не само физическа подготовка, но и сериозна дисциплина, постоянство и стратегически подход. 

Връзката между треньор и състезател тук не се базира на сляпо следване на стереотипни  методи, а на чиста биомеханика, биохимия и психология. Николай Митев подхожда към тялото на Валентин като към фина архитектура – с индивидуален научен анализ и стратегическо програмиране на всеки детайл от подготовката. Успехът в Пловдив е триумф, именно на този интелектуален тандем, който доказва, че в съвременния културизъм умът води мускулите, а не обратното.

С представянето си в Пловдив Валентин Бенев затвърждава позициите си сред перспективните млади състезатели в този спорт.